Cómo eliminar la placa dental rápidamente: ¿qué funciona realmente

La placa dental es una película pegajosa, casi invisible de bacterias que se forma constantemente en los dientes. Si no se elimina regularmente, puede contribuir a las caries, el mal aliento, la inflamación de las encías y, finalmente, a problemas más graves en las encías.

Cuidar sonrisa
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Afortunadamente, la placa generalmente se puede controlar con una buena rutina diaria de cuidado oral. Algunos productos, incluida la goma de mascar xilitol, también pueden proporcionar beneficios adicionales, pero no deben reemplazar el   cepillado y la limpieza entre los dientes.

Es posible que note una sensación pegajosa o borrosa en los dientes, especialmente cuando no se ha cepillado durante varias horas.

Cuando la placa permanece en los dientes, puede irritar las encías y contribuir a la gingivitis, que puede causar enrojecimiento, hinchazón, sensibilidad o sangrado durante el cepillado.

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Con el tiempo, la placa también puede endurecerse en sarro (cálculo dental). A diferencia de la placa blanda, el sarro generalmente no se puede eliminar de manera efectiva con el cepillado ordinario en el hogar y puede requerir una limpieza dental profesional.

  1. Cepíllate los dientes dos veces al día

El paso más importante es también uno de los

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