Si buscas un desayuno nutritivo, delicioso y fácil de preparar, estas Tazas de Avena Horneadas con Manzana y Miel son la opción ideal. Combinan la suavidad de la avena, el dulzor natural de la manzana, el aroma irresistible de la canela y el toque crujiente de las nueces, creando un bocado perfecto para comenzar el día con energía.
Además de ser una receta sencilla, es excelente para preparar con anticipación y disfrutar durante toda la semana. Se conservan muy bien en el refrigerador, son fáciles de transportar y también funcionan como una merienda saludable o un postre ligero.
Tiempo de Preparación
Preparación: 15 minutos
Reposo de la avena: 10 minutos
Horneado: 25 minutos
Refrigeración: 1 hora
Tiempo total: Aproximadamente 1 hora y 50 minutos
Porciones: 6 a 8 tazas
Ingredientes
1 taza de avena en hojuelas
2 manzanas medianas, ralladas o finamente picadas
1 cucharadita de canela en polvo
200 ml de leche (animal o vegetal)
1 cucharadita de polvo para hornear
100 g de nueces picadas
3 cucharadas de yogur natural o yogur griego
1 cucharada de miel
Copos de almendra para decorar
Recent Articles
¡Viértelo por el fregadero y el desagüe nunca más se atascará!
Normalmente no me gustan mucho las ensaladas, pero esta me ha conquistado. Es fresca, sustanciosa y bastante sabrosa.
Mira el último número de tu año de nacimiento y descubre tu karma oculto......ves mas
