Ingredientes
- 1 cucharada de hojas de malva
- 1 taza de agua
- Opcional: miel natural
Preparación
Igual que la receta anterior.
Modo de uso
- Beber tibia
- 1–2 tazas al día
Las hojas liberan mucílagos que recubren la garganta y calman la irritación.
Receta 3: Uso del fruto de la malva (quesitos) para el intestino
El fruto de la malva, aunque pequeño, es altamente nutritivo y medicinal.
Ingredientes
- 1 cucharadita de frutos verdes de malva
- 1 taza de agua
Preparación
- Lava bien los frutos
- Agrégalos al agua caliente
- Deja reposar 10 minutos
- Cuela
Modo de uso
- 1 taza al día
- Preferiblemente en ayunas
Este preparado ayuda a suavizar el intestino y mejorar el tránsito intestinal.
Receta 4: Cataplasma de hojas de malva para la piel
Ingredientes
- Hojas frescas de malva
- Un poco de agua tibia
Preparación
- Machaca las hojas
- Colócalas sobre la zona afectada
- Cubre con una gasa
- Deja actuar 20–30 minutos
Útil para:
- Picaduras
- Irritaciones
- Golpes leves
- Hemorroides externas
Testimonio real (uso tradicional)
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