- Alivia la tos seca e irritativa
- Suaviza la garganta inflamada
- Reduce la ronquera
- Protege el revestimiento del estómago
- Ayuda en casos de gastritis
- Disminuye la acidez estomacal
- Mejora la digestión pesada
- Calma el intestino inflamado
- Combate el estreñimiento leve
- Reduce gases intestinales
- Alivia molestias del colon
- Calma la vejiga irritada
- Apoya el tratamiento natural de la cistitis leve
- Reduce inflamación urinaria
- Alivia encías inflamadas
- Ayuda con llagas bucales
- Calma la piel reseca
- Ayuda en picaduras de insectos
- Reduce inflamaciones externas
- Favorece la cicatrización
- Calma hemorroides internas
- Apoya la salud respiratoria
- Hidrata tejidos internos
- Ayuda a la recuperación tras inflamaciones
- Contribuye al bienestar general
Partes de la malva que se utilizan
La riqueza de esta planta está en que casi todo se aprovecha:
- Hojas
- Flores
- Tallos tiernos
- Fruto (quesitos verdes)
En este artículo nos centraremos especialmente en las hojas y el fruto, como solicitaste.
Receta 1: Infusión de hojas de malva para estómago e intestino
Ingredientes
- 1 cucharada de hojas frescas o secas de malva
- 1 taza de agua
Preparación
- Calienta el agua hasta que esté bien caliente, sin hervir en exceso
- Apaga el fuego
- Agrega las hojas de malva
- Tapa y deja reposar 10–15 minutos
- Cuela y bebe tibia
Modo de uso
- 1 taza después de las comidas
- Máximo 2 tazas al día
Duración
- 7 a 10 días
- Descansar una semana antes de repetir
Esta infusión es ideal para gastritis, acidez, colon irritado y digestión lenta.
Receta 2: Infusión de hojas de malva para la tos y la garganta
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