Aunque no eliminan los hongos directamente, algunos alimentos pueden favorecer el bienestar general de la piel.
Yogur natural
Contiene probióticos beneficiosos.
Frutas cítricas
Aportan vitamina C.
Verduras verdes
Ricas en antioxidantes.
Agua
Mantenerse hidratado ayuda a la salud cutánea.
Errores comunes que empeoran la tiña
Aplicar productos irritantes
Algunas sustancias pueden inflamar más la piel.
Cubrir la zona constantemente
La humedad favorece el crecimiento del hongo.
Usar cremas sin orientación
Algunos productos con corticoides pueden empeorar el problema.
Ignorar los síntomas
La infección puede extenderse.
Conclusión
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