La manzanilla es utilizada comúnmente para ayudar a calmar irritaciones leves.
Preparación
- Hervir una taza de agua.
- Agregar flores de manzanilla.
- Dejar enfriar.
Uso
Aplicar con algodón sobre la piel limpia.
Cuándo acudir al médico
Es importante buscar ayuda médica si aparecen estos síntomas:
- Fiebre
- Dolor intenso
- Pus
- Inflamación severa
- Lesiones que crecen rápidamente
- Afectación del cuero cabelludo
- Caída del cabello
- Infecciones frecuentes
También se recomienda acudir al especialista si la lesión no mejora después de varios días.
Cómo prevenir la tiña
1. Mantener buena higiene
Bañarse diariamente ayuda a reducir el riesgo.
2. Secar bien el cuerpo
Especialmente entre los dedos y pliegues.
3. Usar ropa limpia
Evitar prendas húmedas o sudadas.
4. No caminar descalzo en lugares públicos
Piscinas y duchas públicas pueden ser focos de contagio.
5. Revisar las mascotas
Si presentan zonas sin pelo o irritaciones, deben ser evaluadas.
Alimentos que favorecen una piel saludable
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