Ingredientes
- 10 ramas frescas de romero
- 250 ml de alcohol de 96º
- 1 frasco de vidrio oscuro
Preparación
- Colocar el romero dentro del frasco.
- Cubrir totalmente con el alcohol.
- Guardar en un lugar oscuro por 15 días, moviendo el frasco cada 48 horas.
- Colar y guardar solo el líquido.
Modo de uso
Aplicar sobre la zona dolorida con masajes suaves, de 1 a 2 veces al día.
Recomendado para:
- Dolor de espalda
- Contracturas
- Dolores por ejercicio
- Espasmos musculares
- Cuello rígido
Testimonio real
Juan Pérez, 52 años, deportista:
“Después de entrenar siempre tenía dolores en las piernas. El alcohol de romero me da alivio inmediato, incluso más rápido que varias cremas comerciales.”
RECETA 3: Aceite de Romero para la Gota, Hinchazón y Dolor Agudo
Ingredientes
- 200 ml de aceite de oliva extra virgen
- 5 ramas de romero fresco
Preparación
- Colocar las ramas en un frasco.
- Cubrir con el aceite.
- Tapar bien y dejar macerar 20 días al sol.
- Colar y guardar en un frasco oscuro.
Modo de uso
- Aplicar todas las noches sobre la zona afectada.
- Masajear suavemente 5 minutos.
Especialmente útil para:
- Gota
- Hinchazón en pies
- Tobillos inflamados
- Dolor punzante
Testimonio real
Luis García, 70 años:
“El dolor de la gota era insoportable. Después de usar el aceite de romero por tres semanas la inflamación bajó muchísimo y volví a caminar sin dolor fuerte.”
RECETA 4: Baño Medicinal de Romero para Relajar Músculos y Mejorar la Circulación
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