- Diurético y depurativo: favorece la diuresis y la eliminación de sedimentos renales.
- Antiinflamatorio y analgésico leve: útil en irritaciones y dolor leve (garganta, oído).
- Antimicrobiano (antibacteriano/antifúngico): apoyo en infecciones leves.
- Antioxidante (carvacrol, timol, vitamina C/A): protege tejidos (incluyendo ocular).
- Hipoglucemiante suave: ayuda a modular glucosa como apoyo dietético.
- Espasmolítico y expectorante: afloja flemas y calma la tos.
A) Cálculos renales y arenillas
Receta 1: Té diurético de orégano orejón “puro”
Ingredientes
- 1 cucharada sopera de hojas frescas (o 1 cucharadita si son secas) de orégano orejón
- 250 ml de agua
- Opcional: 1 rodaja de limón
Preparación
- Hierve el agua.
- Apaga el fuego, agrega el orégano, tapa y deja 10 minutos.
- Cuela. Añade el limón al final si deseas.
Modo de uso y duración
- 1 taza en ayunas y 1 taza media tarde, por 10–14 días.
- Descansa 7 días y, si hace falta, repite otro ciclo.
Beneficios esperados
- Aumenta la diuresis, ayuda a “arrastrar” arenillas y a desinflamar vías urinarias.
Receta 2: Infusión combinada “riñón limpio”
Ingredientes
- 1 cda sopera de orégano orejón
- 1 cda de cola de caballo (apoyo diurético)
- 1/2 cda de jengibre fresco picado (antiinflam.)
- 500 ml de agua
Preparación
- Lleva el agua a hervor suave, añade orégano y cola de caballo.
- Apaga, agrega jengibre, tapa 12 minutos.
- Cuela.
Modo de uso
- 1 taza en la mañana + 1 taza en la tarde, 10 días.
- Beber agua durante el día para apoyar la eliminación.
Nota: si tienes cálculos grandes/sintomáticos (dolor intenso, fiebre, sangre en orina), consulta médico. Estas recetas apoyan, no reemplazan tratamiento.
