Guía paso a paso para implementar este truco
1. Elige un humidificador adecuado al tamaño de tu habitación.
2. Colócalo en tu dormitorio o en cualquier habitación donde pases mucho tiempo.
3. Llénalo con agua limpia y enciéndelo, ajustando la configuración para mantener un nivel de humedad confortable (idealmente entre el 30 % y el 50 %).
4. Limpia el humidificador regularmente para evitar la acumulación de moho y bacterias.
5. Úsalo con constancia, especialmente por la noche, para maximizar sus beneficios.
