La malva común es una planta herbácea de crecimiento bajo, hojas redondeadas y suaves, flores delicadas de tonos claros y un fruto muy particular: pequeño, verde y con forma de disco, conocido popularmente como quesitos. Aunque su apariencia es modesta, su composición interna es sorprendente.
Desde la antigüedad, la malva ha sido considerada una planta protectora y calmante, especialmente para tejidos sensibles del cuerpo. Su uso tradicional se extiende por Europa, América y el Mediterráneo, donde se empleaba tanto en infusiones como en cataplasmas, baños y alimentos.
Recuadro de propiedades naturales de la malva
Propiedades medicinales de la malva común
- Rica en mucílagos naturales
- Antiinflamatoria suave
- Emoliente y protectora de mucosas
- Calmante digestiva
- Expectorante natural
- Hidratante interna y externa
- Ligeramente laxante
- Antioxidante
- Cicatrizante
- Descongestionante
Estas propiedades explican por qué la malva actúa de forma integral en diferentes sistemas del cuerpo sin ser agresiva.
