Ingredientes:
- 1 cucharada de hojas de llantén secas (o 3 hojas frescas)
- 1 taza de agua
- Opcional: miel pura o limón
Preparación:
- Lava bien las hojas si son frescas.
- Hierve el agua.
- Agrega el llantén, tapa y deja reposar 10 minutos.
- Cuela y sirve.
Modo de consumo:
- Tomar 1 a 2 tazas al día, preferiblemente tibio.
Duración recomendada:
- De 7 a 14 días, según el problema a tratar.
Llantén para los pulmones y la tos
El llantén es uno de los remedios naturales más usados para problemas respiratorios. Sus mucílagos recubren las vías respiratorias, calmando la irritación, mientras que sus compuestos antibacterianos ayudan a combatir infecciones leves.
Es ideal para:
- Tos persistente
- Flema acumulada
- Bronquitis leve
- Garganta inflamada
- Irritación por alergias
Llantén para encías y boca
Gracias a su efecto antiinflamatorio y cicatrizante, el llantén es excelente para la salud bucal.
Enjuague natural:
- Prepara una infusión concentrada
- Usa como enjuague 2 veces al día
Ayuda a:
- Desinflamar encías
- Sanar aftas
- Reducir sangrado gingival
Uso externo del llantén para heridas
El llantén es famoso por su capacidad para cerrar heridas y regenerar la piel.
Cataplasma natural:
- Machaca hojas frescas de llantén.
- Aplica directamente sobre la zona afectada.
- Cubre con una gasa limpia.
Ideal para:
- Cortaduras
- Raspones
- Picaduras
- Irritaciones
Llantén y digestión
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