Una bebida sencilla, inspirada en las tradiciones del bienestar.
La idea es sencilla: ofrecer al cuerpo, desde la mañana, ingredientes crudos y mínimamente procesados, en un momento de calma, antes del desayuno.
Cómo preparar esta bebida casera
Nada más fácil. Necesitarás:
- el jugo de medio limón fresco
- dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra, preferiblemente prensado en frío
Simplemente mezcla jugo de limón con aceite de oliva y consume la mezcla inmediatamente. Muchas personas optan por tomarlo por la mañana, en ayunas, como un pequeño ritual para empezar el día con calma.
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